Dnes vám přinášíme pár receptů, ke kterým potřebujete jen suroviny, které běžně koupíte v potravinách a zbytek můžete s klidem sníst  a ještě uděláte něco pro své zdraví :)

Tyto recepty budou na pokračování, abychom vás hned zezačátku nezahltili a nepřestalo vás to bavit.

Prvních pár receptů tedy následuje…

1. MEDOVO-POMERANČOVÝ PEELING

Citrus v tomto receptu pomáhá cukru odstraňovat odumřelé buňky zatímco med zvlhčuje, hydratuje a ochraňuje. Med je přirodní hydratant, což znamená, že přitahuje vlhkost a udrží ji tam, kam patří.

Potřebovat budete:

1 polévkovou lžíci tmavého medu

4 polévkové lžíce hnědého cukru

vymačkaná šťáva z půlky pomeranče

Vymačkejte pomeranč a šťávu smíchejte s medem cukrem dokud nebudete mít hladkou pastu. Touto pastou jemně masírujte pleť oblečeje, můžete i celé tělo, po dobu 2-3 minut. Pak opláchněte obličej nebo tělo střídavě studenou a teplou vodou, na závěr umyjte studenou vodou a použijte krém, který běžně používáte nebo třeba kokosový olej.

2. MEDOVO-JOGURTOVÝ PEELING

Jogurt, který obsahuje tento domácí peeling, čistí, zklidňuje a tonizuje pleť, zatímco med se opět postará o hydrataci.

Potřebovat budete:

1 polévkovou lžící hnědého cukru

1/4 lžičky tmavého medu

1 polévkovou lžíci kvalitního bílého jogurtu bez přichutě

Všechny ingredience smíchejte do hladké pasty. Jemnými krouživými pohyby masírujte pleť nebo i tělo. Opět opláchněte střídavě teplou a studenou vodou. Končit byste mělli studenou. A použijte krém, který běžně používáte.

Zanechat odpověď